Du möchtest wissen, wie ich zum Yoga kam? Alles wollte ich stets perfekt machen. Ob Job, die Erziehung meiner Kinder oder den Haushalt. Doch durch den Druck immer alles richtig und möglichst sehr gut machen zu wollen, bekam ich 2013 starke Migräne Attacken. Mein Hausarzt wollte mir keine starken Medikamente verschreiben, empfahl mir stattdessen: "Versuchen Sie es doch mal mit Yoga". Skeptisch und ungläubig, dass mir ...mehr lesen